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Wintersportkurs im Freien



Im Wintersportkurs wird allgemeines, sportliches Training mit Anleitung zur Stärkung der Beweglichkeit und persönlichen Fitness geboten. Jeder kann teilnehmen, besonders gut eignet sich der Kurs für Personen, die sich bisher nur wenig oder gelegenlich sportlich betätigten.

Trainingszeit: Samstags, 15 Uhr (45 min Training); bei erstmaliger Teilnahme bitte 10 bis 15 min eher da sein
Kurszeitraum: 03.12.22 bis 25.02.22 (evtentuell ist eine Verlängerung möglich)
Treffpunkt ist die Haltestelle Neue Brücke (Linie 70, 78 | vor Buchhandlung)
Kursgebühr: 5 € einzelner Trainingstermin oder 15 € einzelne Kalendermonatskarte
Werden Kinder (ab 7 J,) von einem Elternteil begleitet, können diese auch teilnehmen. Der Kurs ist auf eine Teilnehmerzahl von 10 Personen je Termin begrenzt, eine vorherige Anmeldung per Telefon wird daher empfohlen (siehe Impressum).

Wann findet kein Training statt?
Der Kurs findet auch bei Regen/ Schnee statt. Nur bei extremen Witterungslagen findet er nicht statt und es wird ein Ersatztermin angeboten. Am 24.12.22. findet wegen Feiertag kein Sportkurs statt.

Was ist zu beachten?
Ziehen Sie warme und bequeme Bekleidung an, am günstigsten ist hier das sogenannte "Zwiebelprinzip". Bei Regenwetter sind Regencapes die einfachste Lösung. Für Schuhe gilt, dass diese gut sitzen und ein Profil haben sollten. Denken Sie bitte auch daran, dass es im Winter im Wald mit "Freiluft-WC" ungünstig ist.

Kontaktinformationen: klicken Sie hier.